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Dr. Med Carl S. Neisser
Chausseestr. 105,10115 Berlin
Tel: 030 - 247 816 61
Mail: info_at_praxis-dr-neisser.de

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Für detaillierte Informationen wählen Sie eine der folgenden Übungen aus.

Kräftigungsübungen

der schulterblattfixierenden Muskulatur
der schulterblattfixierenden Muskulatur (Latexband)
der Gesäß-, Oberschenkel- und Rumpfmuskulatur
der geraden oberen und unteren Bauchmuskulatur
der geraden, unteren Bauchmuskulatur
der Gesäßmuskulatur
der Gesäß- und hinteren Oberschenkelmuskulatur (Latexband)
der seitlichen Rumpf- und Oberschenkelmuskulatur

Dehnungsübungen

der Brustmuskulatur
der Hüftbeuger
der inneren Oberschenkelmuskulatur
der hinteren, oberen Beinmuskulatur
der vorderen Oberschenkelmuskulatur
der hinteren Beinmuskulatur

Übungen zum Downloaden und Ausdrucken:

Kräftigungsübungen

Dehnungsübungen

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